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HELIOCARE

Con las lluvias llegan las setas

Setas editada

Llega el otoño y con él las primeras lluvias. Después del fin de semana que hemos tenido en gran parte de España, la temporada de recogida de setas se puede dar por comenzada.    Ya comentamos que el otoño brinda una variedad de actividades diferentes a otras estaciones del año. Las temperaturas, aún suaves en algunas zonas, […]

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Índice UV, conoce tus riesgos

Captando el sol

    En muchas ocasiones hemos escuchado en la televisión o en la radio frases como “la radiación ultravioleta se encuentra en sus niveles máximos”. Podemos pensar que no sabemos de qué están hablando o no entenderlo bien. Están hablando del valor del índice de rayos UV.   Las radiaciones UV afectan de diferentes formas […]

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Paseos a caballo, contacto con la naturaleza.

Caballos

    Una ruta a caballo es una forma perfecta de tomar ese contacto con la naturaleza. Pasear por un valle en el Pirineo de Huesca, hacer el Camino de Santiago o recorrer una playa a lomos de un caballo son algunas de las experiencias que buscan aquellos que acuden a un centro hípico.   […]

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Los labios, grandes olvidados al protegerse del sol

Los labios, grandes olvidados al protegerse del sol

    Algunas de las partes del cuerpo son más susceptibles de sufrir daños por los efectos del Sol. Pon mucha atención en la protección de esas zonas más vulnerables como: labios, orejas, pies, etc.   Cada vez más personas son conscientes de la necesidad de proteger la piel ante los efectos de las radiaciones […]

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En busca de un transporte sostenible

Dia sin coche

  “Muévete en la buena dirección” es el lema de la Semana Europea de la Movilidad. Una acción, avalada por las Direcciones Generales de Medio Ambiente y Transporte de la Comisión Europea, con la que se pretende promocionar un transporte sostenible. Trata de animar a los ciudadanos de las ciudades y pueblos participantes a probar […]

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La inclinación de los rayos solares y sus efectos sobre la piel.

Amanecer EDITADA WP

  De sobra es sabido que nuestro planeta Tierra gira alrededor del Sol y sobre sí misma a la vez. De esta manera se crean las diferentes estaciones del año tal y como las conocemos: primavera, verano, otoño e invierno.   En función del momento del año en que nos encontremos la distancia de la […]

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El pádel, de casualidad a profesionalidad

Padel VIDA AL SOL

En los últimos años hay una disciplina que ha entrado con mucha fuerza, el pádel. Un juego, mezcla de otros deportes de raqueta que, en el caso de España, apareció en Marbella.   ¿Sabías que este deporte nació en México fruto de la casualidad?   Enrique Corcuera quiso adaptar un frontón que tenía en su […]

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La bici en ciudad

bici de ciudad

    Si vives en ciudad, septiembre es un mes ideal para desplazarse en bici. Las temperaturas bajan y el pedaleo se hace menos sofocante, pero los días son aún muy luminosos y suaves por lo que no es necesario abrigarse de modo que se puede disfrutar del viento y el sol en nuestra piel… […]

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El fotoenvejecimiento

Fotografía: TinaSea

No hay duda de que, con el paso de los años, la piel pierde poco a poco elasticidad, se vuelve más seca, aparecen arrugas, etc. Hoy en día hay muchas personas preocupadas por el aspecto de su cara, la zona más visible del cuerpo; de hecho, empiezan a utilizar cremas hidratantes cada vez más temprano. […]

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La vitamina del sol

Fotografía: David DeHetre

Como ya os contábamos en una entrada del blog hace unos días, el sol tiene numerosas propiedades beneficiosas que nuestro organismo aprovecha siempre que pasamos tiempo al aire libre. Una de ellas es la síntesis de la vitamina D, también conocida como la vitamina del sol.   La vitamina D no sólo es beneficiosa para […]

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